KADIN

Victoria's Secret Melekleri nasıl formda kalıyor

APembe kimonolarıyla sahneye çıkmaya hazırlanan meleklerin formda kalma sırları DailyMail'de yayınlandı.

29 Aralık 2013 Saat: 15:25
Victoria's Secret Melekleri nasıl formda kalıyor
Victoria's Secret Melekleri nasıl formda kalıyor

Adriana Lima, 32, Brezilya:13 yıldır Victoria's Secret meleği olan Adriana Lima, metabolizması yavaş olduğu için yediğine dikkat etmek zorunda olduğunu söylüyor. Seksi model haftada iki kez boks yapıyor. Ayrıca nereye giderse gitsin çantasına koyduğu bir ip ile fırsat buldukça ip atlamayı tercih ediyor. Ne yiyor: Kahvaltı: brokoli,ıspanak ve yulaflı yumurta Öğle yemeği: Izgara balık, buharda pişirilmiş sebze Akşam: Yağsız et ve sebze. Ara öğün: Havuç, böğürtlen Karlie Kloss, 21, ABD:Karlie Kloss, bol bol kardiyo yaptığını ve ağırlık kaldırdığını belirtiyor. Sui He, 24, Çin:Ne yaparsa yapsın kilosu değişmediği için kendini şanslı hisseden Sui He, vücut sıkılaştırıcı egzersizler yapıyor. Cara Delevingne, 21, UK:Formunu korumak için yemesine ve sporuna dikkat eden Cara Delevingne, hayatını dengede tutmayı öğrendiğini belirtiyor. Barbara Fialho, 25, Brezilya:Güne güzel bir kahvaltıyla başlamanın önemli olduğunu belirten seksi model öğle yemeğinde balık veya tavuk, akşam yemeğinde ise çorba veya salata yiyor. Erin Heatherton, 24, ABD:Kalçasının şeklini kaybedeceğinden korkan güzel, gösteriye çıkmadan önceki 3 hafta sıkılaştırıcı egzersizler yapıyor. Ağır yemeklerden ve tatlılardan da kaçınarak formunu koruyor.

YORUMLAR Üye Girişi

Bu Habere Yorum Yapılmadı. İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz? 
Lütfen Resimdeki kodu yazınız
 

Bidünya Haber | Dünya ve Türkiye Gündemine uzak kalmayın. Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz
Email Adresiniz
Arkadaşınızın İsmi
Arkadaşınızın E-Mail Adresi
Varsa Mesajınız
Güvenlik KoduLütfen Resimdeki kodu yazınız
Yukarı ↑